

健康フラダンス~アンチエイジングをめざす~
- 内容
- フラダンスは有酸素運動です。ハワイアンミュージックを聞くことにより心に安らぎを与えストレス解消にもなり、身も心もリラックスできます。
また、「脳の活性化」「姿勢の改善」などの効果もありますよ。この機会にはじめてみませんか?フラダンス
- 開講日時
- 令和5年7月5日・7月12日・7月19日・7月26日(水曜日、全4回)
19時00分~20時00分
- 募集人数
- 10名
- 受講料
- 2,000円
- 申込開始日
- 6月13日(火)9時から 地区センター窓口にて受付します。
※電話申込不可
- 持ち物
- 飲み物、動きやすい服装